Accompagnement thérapeutique

Je vous propose un accompagnement de plusieurs séances, sur mesure, qui mêle thérapie brève, hypnose, art et écriture suivant vos besoins, vos envies, et selon les outils qui vous sont le plus adaptés.

Chaque séance dure entre 45 minutes et 1 h 15 environ. Cet accompagnement nécessite plusieurs rendez-vous afin de vous mener vers votre objectif. Nous définissons ensemble la périodicité et le nombre de séances. A tout moment vous pouvez réajuster, en toute autonomie en écoutant ce qui est juste pour vous.

Confortablement installé(e) dans un cabinet chaleureux ou de chez vous si vous préférez, nous entamerons une conversation bienveillante qui consistera à identifier vos besoins afin de vous aider à résoudre vos problèmes persistants, vos situations stressantes en prenant en compte votre contexte relationnel, vos interactions avec votre environnement. Par une conversation subtile et bienveillante, cette approche permet de vous accompagner sur le chemin du changement. Inspirée de l’approche systémique de Palo Alto, cette séance vous permet de reprendre le pouvoir sur votre vie, sur votre système relationnel et de dénouer petit à petit votre problématique.

Je propose également une ou plusieurs séances d’hypnose personnalisée en fichier audio que vous pourrez écouter régulièrement pendant trois semaines environ, chez vous, au calme.